Biking

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Le biking, cycling ou spinning  est l’une des disciplines les plus efficaces pour brûler des calories !

Idéal donc pour contrôler son poids, se raffermir, dessiner sa musculature et accroître son energie, au fil des séances qui pourront avoir lieu en toutes saisons, sans casque ! Chacun peut travailler à son rythme et sa puissance.

Comme c’est un sport porté, les personnes en surpoids n’abiment pas leurs articulations.

Renseignements – Réservations

Art’Sport Café

8 rue Marcel Toulouzan

76600 Le Havre

Tel : 02 35 26 38 66

contact@artsportcafe.com