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Les raisons pouvant vous pousser à faire du krav maga

Le krav-maga se base sur des réactions primitives. Les mouvements de self-defense reposent sur des réflexes naturels en situation de danger. Méthode de combat full-contact, les stages ne peuvent être organisés que par des instructeurs licenciés. Apprendre les techniques de […]

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11 conseils pour améliorer votre mobilité en Muay Thai

En plus de donner des coups de pied très hauts, les articulations flexibles permettent aux Nak Muays d’utiliser moins d’énergie pour les mêmes mouvements. La souplesse permet de réduire les risques de blessures, d’augmenter la récupération musculaire  et d’améliorer la […]

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Coupe du Monde 2018

  Venez vivre en direct tous les matchs du mondial 2018 au Art’Sport Café les plus grands écrans, une capacité modulable de 5 à 700 personnes ! Pour s’échauffer ou à la mi-temps : Un babyfoot, des terrains de minifoot, des bubbles […]

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Promo été Fitness & Musculation

Accédez aux cours et aux installations Fitness & Musculation du Art’Sport Café. Accès illimité – Sans engagement – 2 mois (Juillet & Août) – 50€ Toute l’année au Art’Sport Café : de véritables cours avec des vrais profs, pas de […]

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ZUMBA Fitness

Les meilleurs cours de Zumba du Havre sont au Art’Sport Café. Lundi : 18h25 / 19h15 Mardi : 19h25 / 20h15 Vendredi : 18h25 / 20h15 A partir de 6 € Plus d’infos sur les cours de Zumba au Art’Sport […]